Riješite se suvog kašlja čajem od origana - Klub zdravlja-Aloe Vera

Riješite se suvog kašlja čajem od origana

Ne možete se otarasiti prehlade, zapušenosti nosa i neprestanog kašlja? Probajte čaj od origana. Ova planinska biljka je višestruko korisna po ljudsko zdravlje.

Suvi kašalj i čaj od origana

U nastavku teksta ćemo vam oktriti kako neke česte tegobe sa zdravljem možete otkloniti baš uz pomoć čaja od origana jer je izuzetan saveznik u jačanju imuniteta i podizanju energije, odličan čuvar srca, podstiče detoksikaciju organizma, štiti od dijabetesa i jača kosti.

1. Ima antikancerogena svojstva

Origano sadrži timol i ružmarinsku kiselinu – snažne antioksidanse koji štite ćelije od oksidativnih oštećenja nastalih djelovanjem slobodnih radikala. Redovnom upotrebom čaja od origana, efikasno štitite organizam od nastanka carcinoma jer oregano sadrži i polifenole, flavonoide i antocijanine

U ovoj začinskoj biljci prisutan je i kvercetin – fitonutrijent koji je poznat po tome što usporava rast stanica raka. Posebno je djelotvoran u prevenciji raka debelog crijeva. Ovaj mediteranski začin sadrži i polifenol karnosol, koji smanjuje rizik od raka prostate, melanoma, raka dojke i leukemije.

2. Ublažava astmu, kašalj i gripu

U narodnoj medicini origano se već dugo koristi za ublažavanje grlobolje, sinusitisa, prehlade i gripe, kao sredstvo za širenje bronha te iskašljavanje.
Imate li astmu, pomoći će vam inhaliranje čajem od origana. Pare ovog čaja pročišćavaju nosne kanale i čiste sinuse.
Origano ima antivirusna svojstva te djeluje tako da trenutačno olakšava tegobe uzrokovane infekcijama gornjeg dišnog sustava. Zahvaljujući svom antivirusnom i antibakterijskom svojstvu, odličan je u borbi protiv gripa i prehlade.
Origano potiče znojenje, čime pridonosi detoksikaciji organizma, a usto smanjuje i sluz u plućima koja nastaje kao rezultat infekcije. Zasladite čaj medom i pijte ga dok je vreo. Inhalacija origanom takođe pomaže u čišćenju nazalnih puteva. Međutim, da bi rezultati bili vidljivi, ovo bi trebalo da ponovite makar 4 do 5 puta dnevno.

3. Djeluje kao prirodni analgetik

Čajem od origana svakako možete ublažiti razne vrste bolova, poput bolova u kičmi ili glavobolje, jer je on pravi prirodni analgetik. Djeluje tako da umiruje živčani sistem, te pomaže i kod neugodnih migrena koje su popraćene osjećajem mučnine i povraćanjem.
Kad je riječ o ublažavanju bolova, neki ga smatraju jednako djelotvornim poput morfija. Kod bolova možete koristiti i ulje origana.

4. Ima izuzetna antibakterijska svojstva

Šolja čaja od origana je sjajna antibakterijska doza za dan. Ova planinska biljka sadrži ulja koja se zovu timol i karvakrol, koja su poznata da uništavaju bakterije. Naučnici su u poslednjem istraživanju pronašli da origano pomaže u borbi protiv infekcija izazvane amebom Giardia lamblia, bolje nego često prepisivani lek tinidazol. Redovno uzimanje čaja od origana takođe pomaže u prevenciji bilo kakve bakterijske infekcije usporavajući njihovo razmnožavanje.

5. Omega-3 masne kiseline

Čaj od origana je prirodni izvor omega-3 masnih kiselina – esencijalnim masnim kiselinama. Omega-3 pomažu u smanjenju upale bilo kog dela organizma. Ova važna kiselina je takođe poznata po tome što smanjuje rizik od srčanih oboljenja, artritisa i poboljšava kognitivne i bihejvioralne funkcije.

Priprema čaja od sušenog origana

Sastojci:
• 1 čajna kašičica usitnjenih listova origana;
• 200 ml vode.

Priprema i korišćenje:
1. Prokuvati vodu i preliti listove origana.
2. Posudu poklopiti i sačekati 10 min.
3. Čaj procediti i piti po šolju pre jela.

Priprema čaja od svježih listova origana

Sastojci:
• kafene kašičice svežih listova origana;
• 250 ml vode.

Priprema i korišćenje:
1. Kada voda proključa, dodati biljku i kuvati 15 min na laganoj vatri.
2. Nakon toga, procediti čaj i zasladiti ako je voda potamnela.

Nuspojave i neželjena dejstva
Trudnicama i dojiljama se ne preporučuje upotreba čaja od origana jer smanjuje apsorpciju gvožđa. Osobama alergičnim na biljke iz porodice usnatica se takođe ne predlaže da koriste organo kako ne bi dobile osip ili mučninu praćenu povraćanjem.

 

Napomena: 
Ova internet stranica je nezavisni poslovni partner kompanije Forever Living Products. Svi preporučeni proizvodi na ovoj stranici su sastavljeni na osnovu višegodišnjeg iskustva naših korisnika, te nisu zamjena za preporučenu medicinsku terapiju. Spomenuti dodaci prehrani na ovoj internet stranici nisu nadomjestak ili zamjena uravnoteženoj prehrani.

Napišite odgovor

Nećemo objaviti vašu email adresu.